برگزاری کارگاه آموزشی" تغذیه جوانان" در زمینه مراقبت و تغذیه در دانشکده ملی مهارت ولی عصر (عج)

به گزارش روابط عمومی دانشکده، به همت واحد مشاوره و سلامت دانشکده ملی مهارت ولی عصر(عج) با همکاری شبکه بهداشت و درمان شهر ری، کارگاه آموزشی" اصول تغذیه جوانان"  با تدریس استاد ناهید رفیع(کارشناس ارشد علوم تغذیه) در روز سه شنبه مورخ 31 شهریور در سالن اجتماعات دانشکده برگزار گردید. 

استاد ناهید رفیع در ابتدا به اصول تغذیه صحیح و معرفی گروه های غذایی مورد نیاز بدن پرداخت و سپس به  بررسی وضعیت مصرف نمک، مواد قندی و شیرین ، روغن و چربی در کشور پرداخت.

ایشان در ادامه جایگاه و اهمیت چند عنصر مانند ید، روی،  ویتامین دی ، کلسیم ، آهن، ویتامین آ،  اسید فولیک و غذاهای فراسودمند مانند پرو بیوتیک هاو پره بیوتیک‌ها را متذکر شد.

شایان ذکر است این کارگاه با استقبال خوب همکاران مواجه شد و در پایان جلسه کارکنان دانشکده با بیان سوالاتی از ایشان راهکارهایی جهت اصلاح سبک زندگی و سلامت بیشتر خواستار شدند.